Dirigido a:
A niños y adolescentes entre 4 y 21 años. Dirigidos a superar la timidez, la motivación hacia los estudios, desarrollar la autoestima, confianza en uno mismo y en los demás, el manejo de la impulsividad, emociones no saludables y pensamientos derrotistas
Temario:
Temario:
HABILIDADES EMOCIONALES:
• Autoconocimiento, quién soy y cómo me emociono.
• Autoestima y autoeficacia, me cuido, me quiero y me valoro.
• Autonomía, lo hago solo.
• Autorregulación, yo mando sobre mí. Manejo mis enfados, tristezas, miedos y frustraciones. Me ayudo de un pensamiento optimista para avanzar.
HABILIDADES SOCIALES:
• Comunicación, me esfuerzo para que los demás me entiendan y me preocupo por entenderles. Aprendo estrategias que me ayudan a escuchar, respetar el turno, pedir un favor, decir "no", pedir un cambio de conducta en el otro, elogiar y recibir un elogio...
• Empatía y tolerancia, comprendo cómo se sienten los demás, respeto las diferencias.
• Solución de conflictos, resuelvo mis problemas con los otros comunicándome adecuadamente.
• Asertividad, aprendo a respetarme y a respetar a los demás.
• Desarrollo de valores, clarifico y desarrollo mis valores: ´la importancia del juicio propio, la amistad, la familia, el cuidado, la generosidad, la sinceridad.
Precio: 120 Euros
Fechas/Horarios:
Fechas y horarios:
Curso semanal: de lunes a viernes y sábados mañana, grupos de todas las edades.
Lugar de impartición:
Madrid
